SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • [K] Dresy !!!

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie. Kupię jakie kolwiek dresy. Muszą być nowe i mieć przynajmniej 115 cm długości. Czekam na propozycje!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2012-04-23 15:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy i rzezba!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam 15 lat, 185cm wzrostu i warze 93. Trenuje boks. Jakie ćwiczenia muszę wykonywać na rzezbę brzucha, bicepsa i klatki piersiowej?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2012-08-27 17:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba2

    Temat
    Trec

    Cześc wszystkim chciałbym zaczać sie rzezbic i potrzebuje dobrze rozpisanego treningu na cały tydzien i jakie cwiczenia w nim wykonywac pomozecie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-11-13 20:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko przy spalaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem początkująca i chciałabym zapytać jakie białko polecacie? Głownie zależy mi na spaleniu tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2016-10-30 18:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o silownie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam takie pytanie jakie trzeba mieć uprawnienia żeby prowadzić i otorzyć siłownie i fitness??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2006-04-11 12:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT

    Temat
    Trening dla początkujących

    trening ACT? mam pytanie od poniedzialku cwicze to mogł bym cwiczyc poniedzialek sroda i piatek? ile obwodow na poczatek jakie ciezary?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2009-02-06 19:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staker Fit Best Line

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Brał ktos odzywke "Staker" Fit Best Line? jesli tak to jakie macie opinie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2009-07-27 13:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos zamiast MC

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Jakie ćwiczenie mogę wykonać za MC (nie mam możliwości ćwiczenia go) ? Ćwiczę FBW na plecy mam już podciąganie nachwytem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2011-07-08 10:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieco lepsze/droższe pojemniki na żywność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z takich typowych dostępnych w maarketach już nie daje rady żreć. Strasznie szybko przesiąkają i pozostawiają posmak detergentów. Jakie nieco droższe pojemniki na żywność polecacie?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2013-12-16 19:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - Początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam 17 lat, wzrost 175cm waga 90kg. Obecnie jestem na redkucji i mam pytanie jakie suplementy najlepiej zacząć brać? Myślałem dużo mad bcaa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2016-02-02 21:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test na uposledzenie umyslowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakie badania mogą wykazać,ze mogę mieć upośledzenie umysłowe?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2018-06-08 23:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko do 80 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w mojej diecie brakuje białka jakie białeczko mam kupic do 80 zł wiadomo ze liczy sie tez ilosc białka.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2005-12-25 15:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłonki

    Temat
    Doping

    witam mam pytanko jakie zastosowac osłonki jak biore wistrol depekt bardzo prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2008-05-06 23:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie sztuki walki w Tomaszowie Lubelskim?

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Hej...mam pewne pytanko...Jakie mozna trenowac sztuki walki w Tomaszowie Lubelskim?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-04-18 16:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja łoaptek.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam problem, otóż mam odstające łopatki (bardzie prawą). Chodzi mi o to, jakie cwiczenia polecacie na siłowni, które pomogą mi to skorygowac :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-04-11 19:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IG dajcie linka!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten linki rzaden niedziala jakie sa podane w PODWIESZONYCH POSTACH! dajcie normalny link do produktów o niskim IG PLIS! Z GÓRY DZIĘKI!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2005-10-19 19:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Temat
    Doping

    chciałbym zapytac jak brac b12 znaczy jakie dawki co ile i przez jak dlugo??(chodzi o kolarstwo)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2007-02-01 21:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superserie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jest ktoś kto mógłby opowiedzieć o superseriach? Jak robić, jakie przerwy;>

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2012-02-25 14:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które połączenie lepsze ? .

    Temat
    Trening dla początkujących

    Lepiej połączyć klatkę z bicepsem czy tricepsem podczas treningu ,z tego co wyczytałem to zdania są podzielone na ten temat , a wy co sądzicie jakie połączenie jest lepsze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2012-12-23 14:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co robic najwiecej zeby pojawily sie twarde i wyrazne mieśnie na klatce pierśiowej????????jakie wykonyeac cwiczenia???? Bronek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2003-07-19 21:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)